Angebote
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Einzelberatung
Ich arbeite einzeln mit Ihnen - vor allem lösungsorientiert. Häufig geht es zunächst darum, das Problem genau zu bestimmen. Wir schauen dann, welche Ihrer Resssourcen Ihnen helfen können, sich zu entwickeln und eine Lösung zu erarbeiten. Manchmal ist es erforderlich, in intensiver Zusammenarbeit neue Fähigkeiten aufzubauen oder wenig hilfreiche Muster zu verändern.
Paartherapie und Familienberatung
Systemische Beratung und Therapie ist darauf spezialisiert, mit Paaren zu arbeiten. Häufig sind die Beteiligten auf eine festgefahrene Weise miteinander verstrickt, die Entwicklungen und positive Veränderungen blockiert. In der Paartherapie geht es darum, lösungsorientiert Ihre kreativen Möglichkeiten und Ihre Fähigkeit sich zu entwickeln, wieder in Gang zu bringen. Auch heikle Themen können in einer offenen und vertrauenvollen Atmosphäre angesprochen werden.
Mit Familien ist die Arbeit sehr ähnlich. Es geht darum, dass alle Beteiligten eine Stimme bekommen und durch Perspektivwechsel und Verständnis zu einem besseren Miteinander finden.
Zapchen Somatics
Zapchen somatics wurde entwickelt von Dr. Julie Henderson (USA). Es ist eine körperorientierte Methode, die Kenntnisse westlicher Psychosomatik und Wissen und Erfahrungen aus dem tibetischen Vajarana Buddhismus in einer neuen Form integriert.
Es sind einfache, oft spielerische Körperübungen, die unser Erleben und seelisches Befinden positiv beeinflussen. Eingebettet in liebevolle Präsenz unterstützen die spielerischen und meditativen Übungen eine Bewegung hin zu Wohlbefinden. Auch wenn Belastungen da sind, unterstützen wir den Körper mit einem freundlichen Focus auf das, was jetzt sofort getan werden kann.
Ich vermittle als Übungsgruppenleiterin die Basisübungen im Einzelkontakt und in Gruppen.
Weitere ausführliche Informationen und Termine finden Sie hier:
Veranstaltungshinweis