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Zapchen Somatics
Zapchen somatics wurde entwickelt von Dr. Julie Henderson (USA).
Es ist eine körperorientierte Methode, die Kenntnisse westlicher Psychosomatik und Wissen und Erfahrungen aus dem tibetischen Vajrayana Buddhismus in einer neuen Form integriert.
Es sind einfache, oft spielerische Körperübungen, die unser Erleben und seelisches Befinden positiv beeinflussen. Eingebettet in liebevolle Präsenz unterstützen die spielerischen und meditativen Übungen eine Bewegung hin zu Wohlbefinden. Auch wenn Belastungen da sind, unterstützen wir den Körper mit einem freundlichen Focus auf das, was jetzt sofort getan werden kann.
Ich vermittle als zertifizierte Übungsleiterin die Basisübungen im Einzelkontakt und in Gruppen.
Ausführliche Informationen unter
Termin in Krefeld
Selbstfürsorge und Wohlbefinden für Körper und Geist
Ein Tag mit Zapchen
Einführung und Vertiefung
Zapchen Somatics ist eine wunderbare Art Wohlbefinden in Körper und Geist zu verankern.
Einfache Achtsamkeitsübungen mit Stimme, Atem und Bewegung zeigen uns, wie wir als Körper bewusster sein können, wie wir tiefe Entspannung und Regeneration erlangen können.
Beim gemeinsamen Praktizieren erinnern wir den Körper an seine ursprüngliche Fähigkeit, Wohlbefinden zu erlangen.
Zapchen kann in jedem Alter und ohne Voraussetzungen praktiziert werden.
Samstag 31. Oktober 2026
Dauer: 10.00 – 15.00 Uhr inklusive Mittagspause
Kursgebühr: 60€
Wo: Tai-Chi-Schule Krefeld, Mariannenstr. 35, Innenhof
Anmeldung bitte bis 10 Tage vor dem Termin unter
www.maria-peeters.de,
maria.peeters@gmx.de
oder 0176 72 44 68 34
Termin in Kleve:
Wohlbefinden und Selbstregulation vom Körper ausgehend - mit Zapchen Somatics
Somato-psychische Wege zur Burnout-Prophylaxe und Stärkung der Resilienz
Besonders geeignet für Menschen aus dem psycho-sozialen Arbeitsfeld
Inhalte sind
• Wohlbefinden und Entspannung fördern
• die eigene Resilienz stärken
• Ko-Regulation im Kontakt mit Klientinnen und Klienten unterstützen
• Austausch in der Gruppe
Am Ende der Fortbildung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.
Beginn:
Do, 19.11.2026
um 10:00 Uhr
Ende:
Fr, 20.11.2026 bis 15:00 Uhr
Veranstaltungsnummer: 26-318
Referentin: Maria Peeters, Dipl.-Päd. Veranstaltungsleitung: Katharina Pleines
Ort: Wasserburg Rindern
Gebühr:
270,00 Euro im Doppelzimmer plus 1,77 € Beherbergungssteuer
280,00 Euro im Einzelzimmer plus 2,27 € Beherbergungssteuer
Sekretariat: Margret Coumans: 02821 7321-717
Die ausfühliche Beschreibung finden Sie unter:
https://www.wasserburg-rindern.de/veranstaltungen/info/26-318